海伦·亚当斯·凯勒又译为海伦·凯勒（Helen Keller 1880年6月27日-1968年6月1日)，美国女作家，盲聋教育家。1880年6月27日出生于亚拉巴马州北部一个小城镇——塔斯喀姆比亚。她在一岁半的时候因为一场高烧，不敢睁眼，不面对太阳（面对角落），不仅失去了视力，还失去了听力。在这黑暗而又寂寞的世界里，在导师安妮·莎莉文（Annie Sullivan）[有些地方翻译不同]的帮助下，海伦学会用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。在她导师的盲人教导和盲人学校的教学下，她热爱生活并从中得到许多知识，学会了读书和说话，并开始和其他人沟通。以优异的成绩毕业于哈佛大学拉德克利夫女子学院，成为一位学识渊博，掌握英语、法语、德语、拉丁语、希腊语五种语言的着名的作家和教育家。她走遍世界各地，为盲人募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。她获得了世界各国人民的赞扬，并得到许多国家政府的嘉奖。
海伦认为视力和听力丧失的悲剧往往发生在那些因贫困而无法给予孩子及时治疗的家庭。为了消除社会不平等引发的罪恶现象。海伦加入了美国社会党（Socialist Party of America）和国际产业工人协会IWW（Industrial Workers of the World），成为一名激进的社会主义者，是一个伟大的作家。
1924年，海伦开始为刚萌芽的美国盲人基金会募集基金，这项工作成为她生命的重点。1927年，她出版《我的宗教》(MyReligion)，叙说她皈依斯维登堡教派的过程，1930年出版第二本自传《中流》(Midstream)。
在第二次世界大战之前，海伦·凯勒已是一位激烈的反法西斯主义者，战争期间，她支持美国介入战场，并且常受邀到军事医院探访。战后，她与汤普森代表海外的盲人环游世界。
我们从她身上可以看到勇者的力量。
曾着有《我是怎样成为一名社会主义者的》和《我为什么要加入 IWW》两篇文章解释自己的行为动机。但西方历史教科书往往褒扬海伦·凯勒早年与疾病抗争的故事，而其成年后作为一名社会主义者的事实被故意忽略了。在《老师告诉我的那谎言-美国历史教科书犯下的错误》书中曾提到这一点。海伦·凯勒一生一共写了14部巨作。大学期间发表了《我生命的故事》。《我的生活》是她的处女作。作品一发表，立即在美国引起了轰动，被称为“世界文学史上无与伦比的杰作”，出版的版本超过百余种，在世界上产生了巨大的影响。最着名的是《我的生活》《走出黑暗》《老师》三本书以及发表在美国《大西洋月刊》上的着名散文《假如给我三天光明》。
名言;
1、黑暗将使人更加珍惜光明，寂静将使人更加喜爱声音。
2、因为在我生活的漫长黑夜里，我读过的书以及别人“读”给我听的书，已经变成一座伟大光明的灯塔，向我揭示出人类生活和人类精神的最深泉源。
3、世界上最好和最美的东西是看不到也摸不到的……它们只能被心灵感受到。
4、爱是摸不着的，但你却能感到她带来的甜蜜。
5、仅仅靠触觉就能感受到这么多的幸福，那么，如果能看见，我发现多少更美好的东西啊！
6、人生最大的灾难，不在于过去的创伤，而在于把未来放弃。
7、不怀希望，不论什么事情都做不出来。
8、我身上的所有原子都是振动仪。通过房屋到处感觉到的振动，我能猜出每天都在发生什么事情。
9、像明天就要失去那样去利用你的眼睛。
10、死亡只是从这个房间搬迁到那个房间，可是我可能跟别的人不太一样，因为我在那个新的房间就可以用眼睛看到东西了。
11、我们分明是不一样，能看得见的人和看不见的人互相不一样。不是感觉不一样，而是使用感觉的方法不一样。只是为了找到超越感觉的智慧而展开的想象力和勇气不一样而已。
12、无论处于什么环境，都要不断努力。
13、我努力求取知识，目的在于希望日后能使用，为社会贡献一点力量。
14、只要是真正有益于社会的事情，而又是我能做的，我都将全力以赴。
15、我的任务是练习，练习，不断地练习。失败和疲劳常常将我绊倒，但一想到再坚持一会儿就能让我所爱的人看到我的进步，我就有了勇气。
16、对于凌驾命运之上的人来说，信心就好似生命的主宰。
17、我用整个身心来感受世界万物，一刻也闲不住。我的生命充满了活力，就像那些朝生夕死的小昆虫，把一生挤到一天之内，生命或是一种大胆的冒险，或是一无是处。
18、我只看我拥有，不看我没有的。
19、忘却自我中有着快乐。——因而，我要努力把别人眼中的光明当作我的太阳，把别人耳中的音乐当作我的乐曲，把别人唇上的微笑当作我的幸福。
20、我的身体虽然不自由，但我的心是自由的。就让我的心超脱我的躯体走向人群，沉浸在喜悦中，追求美好的人生吧！
21、有时我想,要是人们把活着的每一天都看做是生命的最后一天该有多好啊!这就可能显出生命的价值。
22、残忍的命运挡住了入口，我会不甘愿地质问命运为何作这样专横的宣判，因为我的心尚未驯服，仍是狂热的；但刻薄无情的话到口里，我的舌头却没有说出来，像还未落下的泪，又流回我的心中。
23、只要朝着阳光，便不会看见阴影。
24、面对光明，阴影就在我们身后。